Iedereen heeft hem wel eens ergens voorbij zien komen, of er in ieder geval over gehoord. De magische cabine die je een heerlijk zomers kleurtje geeft binnen enkele minuten. Als je voor de eerste keer naar de zonnebank gaat, kan dit nog allemaal best lastig zijn. Wat moet je bijvoorbeeld allemaal meenemen? Of wat moet je doen voordat je erheen gaat? Moet je je insmeren? En hoelang mag je er eigenlijk onder? Het is belangrijk om veilig gebruik te maken van de zonnebank.
Wat moet je doen voordat je naar de zonnebank gaat?
Zorg er allereerst voor dat je 18 of ouder bent! Het is namelijk verboden om voor je 18e naar de zonnebank te gaan. Verder is het belangrijk om te weten wat voor huidtype je hebt. Er bestaan namelijk vier verschillende types:
Type 1: je hebt een hele lichte huid en deze verbrandt snel. Je wordt dus of heel langzaam of niet bruin. Buiten smeer je je vaak in met factor 50. Het is niet aan te raden om met jouw huidtype naar de zonnebank te gaan.
Type 2: je hebt een lichte huid, en wordt langzaam bruin. Het is belangrijk om je aan een zonnebankschema te houden en je goed in te smeren.
Type 3: je hebt een lichte tot getinte huid en je verbrandt bijna niet. Zorg er vooral voor dat je je goed insmeert.
Type 4: je hebt van nature een getinte huid en verbrandt bijna nooit. Blijf je toch altijd goed insmeren.
En verder?
Zorg ervoor dat je het langzaam opbouwt. Ga bijvoorbeeld de eerste keer maar een minuut of 10 onder de zonnebank, de week daarop 18, de week daarop 25 en uiteindelijk 30 minuten. Ook is het zeer belangrijk om je altijd goed in te smeren, want ook onder de zonnebank kan je makkelijk verbranden. De stralingen kunnen daarnaast ook best heftig zijn voor je ogen, gebruik daarom altijd een speciaal brilletje. Ook gaan de meesten het liefst naakt onder de zonnebank. Mocht je dit geen fijn idee vinden, zorg er dan voor dat je geen zijden ondergoed aanhebt. Dit kan namelijk heel warm worden, waardoor je huid kan verbranden.
Wees verder vooral geduldig, het kan namelijk zo zijn dat je niet gelijk resultaat ziet na 1 keer zonnebanken. Ga niet extra lang onder de lampen liggen om sneller resultaat te krijgen.