Je kunt een natuurlijke kleur krijgen door in de zon te liggen of door de stralen van een zonnebank te absorberen. Hoe je ook besluit te bruinen, je wilt de littekens op je lichaam beschermen. De stralen die door een zonnebank worden geproduceerd, kunnen het uiterlijk van littekens vergroten en langdurige blootstelling kan de littekens permanent maken. Gelukkig zijn er een paar eenvoudige trucs die je kunt gebruiken om de littekens tegen deze mogelijke bijwerkingen te beschermen.
Wat zijn deze trucs?
Dek het litteken zo volledig mogelijk af. Als het litteken zich op je voet bevindt, kun je gemakkelijk een sok dragen, of je kunt een pleister of een stukje plakband over het litteken plaatsen. Dit helpt bijvoorbeeld ook voorkomen dat tatoeages sneller vervagen dan normaal.
Houd het litteken uit de zonnebank. Dit kan betekenen dat je je hand of een ander lichaamsdeel buiten het lichtbereik van de zonnebank dient te houden. Het nadeel van deze aanpak is dat je ongewenste kleurverschillen op je lichaam te zien krijgt.
Breng een dikke laag zonnebankcrème aan op het litteken. Doe dit vlak voordat je de zonnebank in gaat. De extra bescherming, zelfs als deze niet op andere delen van je lichaam wordt gebruikt, zal helpen voorkomen dat het litteken donkerder wordt.
Hoe een zonnebank te gebruiken met een pacemaker
Nadat er een pacemaker in je lichaam is ingebracht, is het belangrijk om verschillende strikte dieet- en bewegingsplannen te volgen die door een arts zijn voorgeschreven. Het is echter mogelijk dat je arts je niet informeert over andere activiteiten waaraan je wel of niet kunt deelnemen. Een van deze activiteiten is het zonnen onder een zonnebank. Als je normaal gesproken onder de zonnebank bruint, moet je een paar extra voorzorgsmaatregelen nemen om ervoor te zorgen dat je pacemaker-litteken niet donker wordt.
Reserveer een zonnebank met een lagere intensiteit als je van plan bent om van een zonnebank gebruik te maken. Het is belangrijk om niet meteen terug te gaan naar zonnebanken met hoge intensiteit na een afwezigheid van enkele weken of zelfs maanden (vanwege de pacemaker-operatie). Als je dat doet, is de kans groter dat je huid verbrandt.
Houd het gebied rond de pacemaker litteken zo goed als mogelijk bedekt. Hoewel de zon en ultraviolette stralen de pacemaker niet zullen beïnvloeden, zal het de duisternis van je litteken vergroten.
Plaats een pleister of een stukje plakband op het litteken. Dit zal het litteken goed bedekken en de kleinst mogelijke lijn rond het gebied achterlaten.
Breng zonnebankcrème aan op het litteken. Hoewel het belangrijk is om de lotion op je hele lichaam aan te brengen, is het een goed idee om een extra laag crème over het litteken aan te brengen. Dit zal helpen voorkomen dat het litteken donker wordt.